Вздутие живота на самом деле является серьёзной проблемой, беспокоящих огромное количество людей по всей планете. Оно может превратить любую женщину в беременную, а любого мужчину в пузатого любителя пива.

Источник:www.facebook.com

Источник:www.facebook.com

Реклама

Источник:www.facebook.com

Своей историей трудных взаимоотношений со вздутием живота решила поделиться фитнес-блогер Тиффани Брайен (Tiffany Brien). Она сделала несколько фотографий своего живота с временной разницей всего в 12 часов, чтобы рассказать пользователям во всей серьёзности вздутия. И ей это удалось.

Источник:www.facebook.com

Недавно она поделилась фотографиями, сделанными спустя всего 12 часов, на которых она показала то, с чем ей приходится постоянно мириться.
Первое фото она сделала перед тем как лечь спать, а вторую сразу после того как проснулась. Разница на лицо, т.е. на живот..

Фото Тиффани сопроводила следующим текстом:

"Нет, я не на 6-ом месяце беременности. Это мой живот после того, как я поела.. Эти две фотографии я сделала с разницей в 12 часов, слева — перед тем как я легла спать, справа — когда я проснулась."
"Мы не то, чем мы кажемся в соцсетях. Я хочу поделиться с вами фотографиями своего плохого дня, чтобы показать, что никто не совершенен, и что это нормально, когда у вас есть дни, когда ваше тело выглядит не лучшим образом. Не волнуйтесь, девочки, это случается даже с лучшими из нас"

Источник:www.facebook.com

В своём вздутии Тиффани винит "недостаток сна, стресс, гормоны и пищевую непереносимость", т.е. всё то, с чем она борется на протяжении многих лет.

Источник:www.facebook.com

Что больше всего печалит Тиффани, так это еда, ведь живот может вздуться от той пищи, которую она ест регулярно: "Иногда ваше тело перестает нормально реагировать на ту еду, которую вы обычно едите, и вам приходится исключать её. Думаете это весело? На самом деле нет." Однако в своём вздутии Тиффани винит не еду, а стресс