Анастасия Янькова из России – спортсменка, чемпионка России по тайскому боксу, КМС, боец ММА и модель. На профессиональном ринге девушка провела четыре поединка и во всех поединках одержала победу. В своем Instagram девушка показывает женскую красоту и суровую реальность боевых искусств.

Источник:www.instagram.com

Источник:www.instagram.com

Если кому-то и требуется раскрутка инстаграм, то только не Анастасии. Ее красота привлекла более сотни тысяч подписчиков в ее аккаунт в соцсети. Но дело не только в красоте девушки. Настя является профессиональным бойцом ММА.

Реклама

Источник:www.instagram.com

И некоторые фото в ее Instagram могут вас шокировать.

Источник:www.instagram.com

Источник:www.instagram.com

Действительно, боевые искусства для многих никак не вяжутся с женским полом, особенно с такими красавицами как Анастасия.

Источник:www.instagram.com

Но реалии таковы, что в этом виде спорта многие девушки дадут фору даже самым отчаянным парням. И кажется их не пугают разбитые носы, губы и синяки на лице.

Источник:www.instagram.com

Но даже суровый спорт не мешает Насте оставаться очень женственной.

Источник:www.instagram.com

Жизнь бойца ММА – это постоянная работа над своим телом и изнуряющие интенсивные тренировки на силу и выносливость.

Источник:www.instagram.com

А также постоянные спарринги – обязательный атрибут подготовки к настоящему бою на ринге.

Источник:www.instagram.com

Особое внимание уделяется и кардиотренировкам. В боевых искусствах важна не только сила удара, техника и концентрация, но и выносливость.