Давайте будем реалистами: иногда акне может самым разрушительным образом действовать на психику девушек. И им жизненно необходим источник вдохновения, чтобы справиться с переживаниями по поводу прыщей.

Источник:scontent-sjc2-1.cdninstagram.com

Именно поэтому стоит обратить внимание на опыт 22-летней Рэйчел Кроули. Ведь жительница Великобритании является участницей конкурса красоты Miss Preston и использует свой новый метод для очищения кожи.

Реклама

Источник:scontent-sjc2-1.cdninstagram.com

Над Кроули часто издевались, когда она росла, поэтому девушка старалась не показываться на людях без макияжа. В 18 лет Рэйчел впервые предложили принять участие в конкурсе красоты, но она отказалась от этой возможности из-за своих нарывов и шрамов.

Источник:scontent-sjc2-1.cdninstagram.com

Но теперь девушка документирует свои проблемы в Instagram, с помощью эффектных фотографий «до и после» показывая процессы очищения кожи.

Источник:scontent-sjc2-1.cdninstagram.com

В чём же причина столь больших перемен во внешности Кроули? Изменение диеты!
Экспериментируя с отказом от определенных продуктов в своем рационе, Рэйчел обнаружила, что главным виновником её прыщей является сахар. И углеводы — даже такие «хорошие виды», как коричневый рис и овес.

Источник:scontent-sjc2-1.cdninstagram.com

В одном из сообщений в Instagram Кроули пишет: «Только 3 дня назад я прекратила есть эти продукты и увеличила потребление жиров (здоровых жиров), и, угадайте, что? Никаких новых нарывов!».

Источник:scontent-sjc2-1.cdninstagram.com

Теперь конкурсантка считает вегетарианскую диету самой лучшей для своей кожи. Помимо множества (и множества) овощей, она также находит способы оздоравливать себя этими сырым какао и арахисовым маслом. «Как только вы удалите сахар, — говорит она, — ваши вкусовые ощущения изменятся и ваша тяга прекратится». Хочется верить!

Источник:scontent-sjc2-1.cdninstagram.com