Ким Анами - спортсменка и тренер. Она упорно тренируется каждый день, чтобы поддерживать мышцы в тонусе. Правда, эти тренировки не совсем обычны. Потому что речь идет не о руках, ногах и прессе, а о внутренних мышцах влагалища. С их помощью Ким способна поднимать даже очень тяжелые предметы! Она призывает всех женщин идти по ее стопам, утверждая, что такие тренировки полезны для женского здоровья.

Ким Анами - известная фитнес-гуру, которая делит свое время между Бали и Лос-Анджелесом. И везде ее встречают восторженные ученицы, которых она учит держать в тонусе мышцы влагалища.

Реклама

Упражнения Ким по удерживанию предметов с помощью мышц влагалища выглядят впечатляюще!

Чтобы удержать предмет, Ким подвешивает его к нефритовому яйцу для тренировки интимных мышц. Яйцо вводится в вагину, и уже на нем Ким удерживает груз.

По словам Ким, эти упражнения помогают в любом возрасте держать в тонусе мышцы тазового дна.

Какой-нибудь упертый киноман сочтет это кощунством, но Ким, будучи в Лос-Анджелесе, не смогла не испытать на вес оскаровскую статуэтку! Между прочим, вес оригинального "Оскара" - почти 4 килограмма! Сувенир явно весит не меньше.

Как утверждает Ким, эти упражнения способствуют получению более яркого удовольствия в сексе.

Подобные тренировки особенно полезны недавно родившим женщинам, поскольку помогают буквально в считанные недели восстановить форму интимных мышц.