Я думаю, каждый мечтал о том, чтобы как следует поспать на работе. В Хельсинках теперь есть специально обученные люди, которые помогут вам расслабиться и вздремнуть прямо посреди рабочего дня.
Источник:
Финны всё чаще стали обращаться к консультантам по дневному сну (да-да, у них даже такие есть!)
Компании нанимают специально обученного человека, который приходит посреди рабочего дня. Кроме офисов такие мероприятия будут проводить в церквях и в школах.
В центре Хельсинки начали проводить платные занятия с инструктором по дневному сну.
— Сложно заставить себя расслабиться, а под руководством тренера это сделать проще даже посреди рабочего дня. Инструктор в такой ситуации на вес золота, потому что именно он делает возможной эту ментальную паузу, этот мини-отпуск, получасовой перерыв, — рассказала телерадиокомпании Yle Тиина Вайнио, которая организует такие занятия.
Источник:
Специально обученный инструктор по дневному сну расскажет вам, как правильно расслабиться.
В течении получаса вы будете расслабляться и спать по всем правилам и канонам.
В течении получаса вы будете расслабляться и спать по всем правилам и канонам.
Источник: