Часто мы, оказываясь по одну сторону происходящего, совсем забываем о том, что также запросто можем очутиться и на другой. Так, что, как говорится,лучше притормози - не хами!

Гуляя недавно со своим сыном, стала свидетелем одной весьма неприятной истории. Есть у нас в городе сеть аптек, а мы как раз находились рядом с их головным зданием. Там на выезде стоит шлагбаум, которым заведует дяденька-охранник и по совместительству дворник и уборщик мусора. Подъехала машина, в ней за рулём сидела женщина. Она посигналила, рассчитывая, что ей сразу же откроют проезд. Но в пропускном пункте в этот момент никого не было. Тогда женщина,рассерженная внезапным затянувшимся ожиданием, стала сигналить еще и ещё. Через некоторое время её гневу уже не было предела, и дама даже решилась выйти из своего автомобиля. И когда она подошла к будке охранника и увидела, что там никого нет, то от возмущения просто вскипела.
А тут к шлагбауму подоспела еще одна машина, в которой бибикал мужчина. Он подошел к нашей героине, и они вместе стали обсуждать, в какую же невыносимую ситуацию попали.
И тут вернулся долгожданный повелитель шлагбаума и "великий мучитель" людей. Сколько же всего посыпалось в его адрес. Они на пару стали его стыдить, ругать, говоря, как же можно допускать такое возмутительное поведение на работе? И почему это все должны ждать, пока он вернётся?
Выглядело всё это отвратительно, когда двое молодых людей, отчитывают бывшего военного в отставке, который после выхода на пенсию, подрабатывает там.

Источник:

Вероятно, многим из нас, захотелось бы тоже выплеснуть свой гнев на этого человека, окажись мы на месте тех ожидающих. Может быть, женщина очень куда-то спешила, ну даже допустим, в больницу, вокзал или в аэропорт(что вряд ли). А ждали они всего каких-то максимум 5 минут. Конечно, в наше время высоких скоростей, мы не готовы тратить своё время на ожидание.
Этот мужчина, ведь совмещал две работы, просто либо выносил пакеты с мусором, либо банально пошел в туалет. Неужели так сложно было предположить это и просто спокойно дождаться?! Хочется спросить, разве они не покидают свои рабочие места? Разве не бывает таких ситуаций, когда их прихода тоже так кто-то ждёт? Может просто нужно представить себя на месте этого человека и подумать, хотелось бы нам услышать всё то, что было высказано в адрес этого человека?
Ведь куда лучше обойтись без ругани. Да, конечно, для этого нужно приложить немного усилий, перебороть себя в своём порыве. И вовсе необязательно мнить себя судьёй и выносить оценку действиям.
Я не гуру в делах психологии, но недавно слышала, что есть пару простых приёмов, помогающих нам успокоиться и взять себя в руки. Попробовать сделать пару глубоких вдохов. Кстати, когда мы злимся, нам всегда хочется сжать кулаки. Так привыкло наше тело. Следовательно, нужно показать ему другой метод реагирования - взять и разжать кулаки и расслабить руки. И это, правда действует.

Источник:

Поделитесь способами, как можно утихомирить себя, выпустив пар, и не обжечь при этом других. И что вы думаете о данной ситуации?