Забудьте о скучных дыхательных упражнениях и монотонных медитациях. Новый хит в мире антистресс-терапии — красочный погром с элементами современного искусства. Автор этого видео демонстрирует, как справиться со стрессом, строя из банок с краской высоченные башни, а затем безжалостно снося их.

Но и на этом праздник деструктивного творчества не заканчивается. Гуру антистресса из ролика также загружает банки разноцветными шариками и отправляет их в последний полет с лестницы, создавая на ступенях шедевры абстрактного экспрессионизма.