Думаете, так только в первый день? А вот фиг вам! Пример другого завтрака: каша (нет на фото), сосиски с другим гарниром, сметана, далее по списку.
Чтобы было понятно: в мирной жизни мне вот такого завтрака хватает на целый день!!!

Обед:
Первое (с таким количеством мяса, какое жена никогда не кладет), второе, салат питательный, овощи, компот, хлеб и обязательно фрукты - яблоки, груши или апельсины. Плюс опять-таки пакет сока и свежая выпечка!
Один из вариантов (не всё в кадре)

И для полного счастья - ужин:
Каша (или творожная запеканка), сметана, второе блюдо с мясом или рыбой, сыры-колбасы-масло и протчее по списку.

Занятия

При этом, как я уже сказал - жесткий режим дня, на занятиях - после каждых 45 минут - перекур 15 мин. И так с завтрака до обеда, а с послеобеда - до ужина. Выдали секретные тетрадки (прошитые) и, видимо, тоже секретные ручки (после сборов приказали сдать:)))
После ужина, чтоб не жирели - спорт. По доброму так, по военному...
Занятия - разные, и теория и практика.
Вот сослуживец упаковывается на тактику:

А это - медицинская подготовка. И попробуй не уложись в положенные нормативы!

ОМП, куда же без него)

Вот повеселились солдатики, помогавшие химику, глядя на то, как сношают капитанов-майоров на скорость одевания противогаза и Л-1)))

Ну и всё остальное тоже по-взрослому: от строевой до огневой. Даже стенгазета)))

Погодка только немножко не радовала:

Ну а после всего этого действа, помимо сохранения з/п на работе (что для меня неактуально), еще и выплатили наличными деньгами чисто за звание (поскольку мы были без должностей и л/с) от 6 до 10 тыр. в зависимости от звания. Так вот.
Резюме. Одно дело то-то смотреть по телевизору, другое - пощупать самому! Особенно на контрасте с тем, что каждый из нас застал. Честно говоря, пожалел, что годочков мне многовато, а то бы, глядишь, и вернулся...