Вакуумные банки ставятся прямо на тело и "приподнимают" верхний слой кожи (а также тянут за собой мышцы).

В среднем они остаются на теле 10 минут; за этим следует легкий массаж.

Источник: epochmassage.com

По словам олимпийского гимнаста Александра Наддура, банки - это "секрет здоровья, который он пронес сквозь года. Это наилучшим образом окупающаяся процедура из всех".

Он добавляет: "Если делать это долго - тело болит. Но это лучшее, что я когда-либо пробовал. Это избавило меня от боли во многих случаях!"

Источник: img.buzzfeed.com

Массаж с помощью банок используют не только спортсмены, но и знаменитости - например, Дженнифер Энистон, Виктория Бекхэм, Джастин Бибер, Гвинет Пэлтроу и Лина Данэм (на фото внизу).

Вот так давно знакомая многим из нас медицинская процедура (кто из вас помнит банки от простуды?) превратилась в востребованный и престижный метод массажа!

Источник: img.buzzfeed.com