Юлия Пахалина родилась 12 сентября 1977 г. в Пензе. Ее рост - 156 см, вес - 46 кг. Спортом она начала заниматься в 8 лет. Входит в сборную России с 1993 года. С 1998 г. является заслуженным мастером спорта по прыжкам в воду, в 2001г. была награждена Орденом почета. Тренируется у своего отца Владимира Пахалина, заслуженного тренера РФ, и американки Джейн Фигурейдо. Олимпиада 2008 года - четвертая в ее карьере.
Достижения: олимпийская чемпионка в синхронных прыжках с трамплина (2000г., в паре с Верой Ильиной), трехкратный серебряный призер Олимпиады (синхронные прыжки с трамплина - 2008г.; личное первенство - 2004,2008гг.), двукратная чемпионка мира (синхронные прыжки с трамплина, личное первенство - 1998г.), серебряный призер чемпионата мира (2001), бронзовый призер чемпионата мира (2001г.), многократная чемпионка России, чемпионка США (2001), победительница Игр доброй воли (1998), двукратный серебряный призер Игр доброй воли (1994, 2001гг.), многократная победительница турниров серии Гран при. Окончила Пензенский педагогический университет. Сейчас живет в Москве. Увлекается чтением.